Que symbolise l’inflammation ? Quelle est sa signification ?

J’ai mal au ventre. Je ressens de violentes migraines.
Je me sens stressé·e, sans vraiment savoir pourquoi.

À chaque fois que je ne me sens pas dans mon assiette, j’ai le cœur dans les talons.
Bien malgré moi, mon corps me parle. Il s’exprime là où généralement je me tais.
Mais que signifie l’inflammation du corps ? Quelle est la signification psychologique des maux ?

C’est la faute du stress. Celui qui me fait avoir des ballonnements ou des maux de crâne insupportables.

Celui qui me cause bien du tort à l’intérieur, me fait maintenant souffrir de l’extérieur.

Mais est-ce qu’il crée aussi des inflammations ?

Mes muscles sont tendus et contractés. Cet effort, bien malgré eux, les fragilise au quotidien.

Ma douleur semble bien venir de quelque part.
Une sorte de cycle, une roue, un renouvellement.

La symbolique de l’inflammation ne sort pas de nulle part.

Ai-je déjà entendu parler de la cytokine ?

La cytokine est multiple. Comme moi.

Grâce à ses nombreuses propriétés, elle touche plusieurs de mes systèmes.
Est-elle responsable de ce qui me tape sur le système justement ?

Elle joue un rôle dans mon état inflammatoire.
L’inflammation me protège initialement. Mais elle devient une menace lorsque les cytokines s’activent de manière excessive et prolongée.
A l’image d’un·e guide qui, en voulant m’accompagner, m’empêche de sortir du chemin tracé pour moi.

La cytokine allume le feu en moi, mais pas que. Elle brouille les lignes, je n’arrive plus à voir ce qui m’appartient. Ce qui est à moi. Ce qui est moi. Et ce qui m’agresse.
Mon corps se retourne contre moi. Perdu dans la fumée, il n’arrive plus à y voir clair. La maladie auto-immune se déclare.

Pourtant il en faut peu, pour rétablir l’équilibre. Réguler leur nombre et leur activité.

Mes émotions s’enflamment, et c’est l’inflammation

Quelles émotions me font bouillonner ?
Est-ce qu’une situation dans ma vie me met mal à l’aise ? M’occupe l’esprit ?
Est-ce que je voudrais changer les choses ? Ou me changer moi ?

Mon cerveau et mes émotions sont en ébullition. Je m’enflamme.
Je ne sais pas comment penser. Ni comment gérer mes émotions.

Généralement, mon foie est le foyer du feu.
Quand je suis en colère, c’est dans mon foie qu’a lieu le départ de feu. Celui qui consume ensuite mon corps dans son entier.

Dans sa signification spirituelle, mon foie est notamment l’endroit où se réfugient ma colère et ma rancune. Mon amertume.

Je peux alors me demander si mon corps n’exprime pas mes émotions au travers de cette inflammation.
En fonction de sa localisation, je peux me demander si elle ne me ramène pas à un traumatisme passé. À un acte de violence. Un acte auquel je n’ai pas consenti.

Comment expliquer une inflammation ?

Inflammations sur le bras, sur les jambes. Des boutons, de l’urticaire.
Inflammation interne. Et mes organes qui me hurlent dessus.

Mais que disent-ils ?

Je me questionne sur l’origine de mon inflammation.
Elle est toujours là.

Elle se tapit partout sur mon corps, dans mon corps.
Elle brûle, elle dérange, elle chauffe.

Les bacs de glaces et les passages à l’eau froide n’y font rien.
Elle me déforme l’air de rien. Elle se déforme en elle-même sans me le dire.
Elle s’étend, elle se reprend, elle se diffuse.
Ou elle reste locale et sage, comme une tâche que je n’arrive pas à faire partir.
Un point de douleur qui me fait mal.

Pourtant, des études¹ suggèrent que la variabilité des émotions positives joue un rôle clé dans la disparition des inflammations.
Du bonheur pour éteindre le feu ?

Mon stress émotionnel fait monter très subitement le niveau de cytokine dans mon corps.

Et lorsque je suis stressé·e, j’ai tendance à relâcher beaucoup de cortisol.
La plupart du temps, cette hormone a l’avantage de réguler la réponse inflammatoire.
Mais que se passe-t-il quand mon stress dure ?

Dans la nature, ce stress a pour but de m’alerter. Face à un danger. Combattre. Ou fuir.

Mais loin de cet état de nature, comment mon corps assimile-t-il ces signaux ? La pression liée à mon travail. Le stress d’une situation personnelle ?
Comment comprend-t-il ce danger permanent ? Chronique ?
Cet afflux de cortisol ?

Dans la symbolique de l’inflammation, beaucoup de liens peuvent être faits.
Maltraitance dans mon enfance et mon état inflammatoire.
Prisonnier·e de mon passé je n’arrive pas à m’apaiser.
Ai-je toujours eu des inflammations ? Sous des formes diverses peut-être ?
Je ne sais pas, je ne sais plus. Car je ne m’écoute pas depuis longtemps déjà.

Loin d’être un feu de joie, cet incendie à l’intérieur de moi me consume.

Frustration et colère sont autant de réponses.
Mes épaules sont peut-être tendues en permanence. Et mes mâchoires crispées. Mes respirations, rapides et saccadées.

Si je me mets dans cette posture en lisant ces lignes, il y a fort à parier que je risque de me sentir stressé·e.
Elle est inconfortable. Pourtant, lorsque je continue à nourrir ma colère, je la maintiens en permanence.

Dans sa symbolique, mon inflammation est une émotion chaude.
Je prends ce qui m’arrive à chaud, sur le vif, intensément.
Et lorsque cette chose ne me plaît pas, je me sens démuni·e. Pris·e au piège.
Je me débats contre moi-même et je finis par me perdre dans mon ressenti.
Me noyer dans mon stress.

Et si je décidais de prendre un peu de recul. Faire un pas en arrière.
Regarder la situation d’un œil neuf. Avancer à petits pas ?
Peut-être que mon inflammation s’en ira loin de moi…