Constipation chez l’enfant et ostéopathie

La constipation n’épargne personne du bébé au senior. Tout le monde peut être un jour ou l’autre constipé. Découvrez ici les symptômes, les traitements possibles, et la réponse apportée par l’ostéopathe pour un enfant constipé.

Les symptômes de la constipation chez l’enfant sont les mêmes que chez l’adulte. Les voici dans les grandes lignes :

• Changement au niveau des selles, que ce soit au niveau de la fréquence ou de l’aspect des selles
• Votre enfant n’arrive pas à faire caca ou bien en quantité insuffisante. Cela lui donne le sentiment d’avoir envie d’aller aux toilettes très souvent
• Ses selles sont difficiles à évacuer. En général très dures, elles peuvent former des petites boules ou sorte de petites billes. Ou bien, elles peuvent être parfois plus grosses et donc douloureuses.
• Votre enfant a des ballonnements, des crampes abdominales, son appétit peut avoir diminué.

Plusieurs alternatives permettent de se débarrasser de la constipation chez l’enfant.
Votre médecin peut vous prescrire plusieurs médicaments. Il faudra alors discuter avec lui des effets secondaires possibles.
En cas de constipation chronique récidivante, un·e pédiatre peut vous proposer un lavement. Afin de rendre les selles molles de manière à ce qu’elles s’évacuent mieux. Mais cette méthode peut être traumatisante pour votre enfant.
Un changement d’alimentation peut permettre une meilleure évacuation des selles. Avec des fibres et un peu d’exercice, c’est une question de quelques jours à quelques semaines.
Ces méthodes peuvent effectivement être efficaces. Les médecines naturelles, telles que l’ostéopathie, permettent elles aussi une prise en charge de la constipation.
Vous entendrez aussi souvent des conseils sur l’hygiène de vie globale : faire davantage de sport, manger mieux, dormir davantage, être moins stressé·e, etc.
Si ces conseils sont tous pertinents, ils sont par contre pour certains difficiles à mettre en place dans les faits. Comment diminuer concrètement le sentiment de stress de chez l’enfant ?

L’alimentation

Votre enfant peut être constipé pour diverses raisons.
Celle qui peut sembler la plus évidente est l’alimentation.
Que ce soit un changement dans l’alimentation, une alimentation déséquilibrée, peu variée, ou présentant des carences. Une modification de l’alimentation sera alors conseillée par votre ostéopathe.

Un traumatisme physique

Un trauma, comme une chute, un accident peut aussi être la cause de constipation chez votre enfant. Tout traumatisme touchant de près ou de loin la colonne, le bassin, le pelvis, ou encore le crâne et la tête peut conduire à une constipation.

Les émotions

Viennent ensuite les raisons émotionnelles, psychosomatiques. L’enfant comme l’adulte peut être constipé car il ne va pas bien émotionnellement. Le stress, l’angoisse, la peur, ou la timidité par exemple peuvent avoir un effet sur le transit intestinal.
Un mal-être momentané ou général peut aussi conduire à des symptômes de constipation.
Les causes de la constipation peuvent être variées. En ce qui concerne l’aspect émotionnel, vous pouvez entamer le dialogue avec votre enfant. Essayez de voir si quelque chose le perturbe, l’angoisse ou le travaille. Si le dialogue est difficile, vous pouvez trouver un autre interlocuteur. Quelqu’un en qui votre enfant à confiance et avec qui il se sent suffisamment à l’aise pour échanger.
L’important ici est d’entamer le dialogue, même s’il ne verbalise pas concrètement ce qui le perturbe. Essayez de le rassurer

L’ostéopathie propose des solutions pour soulager les troubles digestifs et notamment la constipation.
Votre ostéopathe va s’attacher à déterminer les causes de cette constipation afin d’agir sur elles directement.
Le travail de l’ostéopathe va le transit de votre enfant et l’évacuation de ses selles. Il travaille sur la mobilité du côlon qui peut avoir un effet direct sur sa constipation. Votre ostéopathe surveille également les organes adjacents, c’est-à-dire les organes « à côté » du côlon.

Il est important de préciser qu’un ostéopathe ne peut pas pratiquer ce qu’on appelle les techniques internes,. Donc pas de toucher rectal. Pour en savoir plus : ostéopathe et toucher rectal.
Ce type de technique est interdite aux ostéopathes et ne peut être utilisée sur votre enfant.

Durant la consultation, l’intestin est aussi travaillé. Il est important de vérifier qu’il remplit ses fonctions. Il est possible qu’un élément bloque le transit, comme un nerf, une vertèbre ou des tensions musculaires. Votre ostéopathe s’intéresse au rachis de votre enfant lors de l’examen et du diagnostic ostéopathique.

Certains facteurs émotionnels ou psychologiques peuvent aussi entraver le transit chez votre enfant. Votre ostéopathe travaille sur la gestion du stress et de la somatisation.

D’autres facteurs peuvent être responsables de la constipation chez votre enfant : un ancien trauma, comme une chute par exemple; la fatigue, ou du surmenage.
Des maladies peuvent aussi être en cause, comme une maladie des intestins.

Votre ostéopathe vérifie de manière générale la mobilité du cadre osseux du bassin de votre enfant.
Toutes les techniques et manipulations employées par votre ostéopathe seront externes et douces.

En cas de constipation, mieux ne pas attendre trop longtemps avant de consulter, notamment chez un·e enfant.
En effet, parfois l’enfant peut avoir des « accidents » et ne pas contrôler l’évacuation de ses selles. Si ce genre d’accident a lieu, rappelez-vous que votre enfant n’a réellement pas le contrôle sur ce qui vient d’arriver.
Essayez de ne pas le faire culpabiliser davantage, car il est fort probable qu’iel ait déjà honte. Un·e enfant mal dans sa peau, peut extérioriser son mal être par un symptôme physique tel que la constipation. Mieux vaut ne pas entretenir de cercle vicieux de ce genre. En effet, se faire disputer, ou humilier, pourrait verrouiller ce cercle vicieux.