Symbolique du vertige : Entre soif de liberté et quête de repères

J’ai la tête qui tourne…
La phrase est peut-être venue comme ça, sans prévenir. Je me relève et tout doucement, je sens que le monde est en train de tanguer autour de moi.
Je n’y vois pas très clair. Tout me semble vaporeux. Pas de doute, j’ai probablement le vertige.
Ce mal de doute, ce mal d’être.
La signification émotionnelle du vertige ne renvoie pas qu’à une seule sensation.

Mais pourquoi j’ai le vertige ? Quelle est la signification des maux ? Quels mots mettre sur mes maux ?

L’impression de tomber vers l’avant. De tourner sur moi-même.
Dans mon vertige, il y a des vertiges. Un dysfonctionnement continu. Habituellement, mon système nerveux sait pourtant bien gérer les informations. C’est lui qui me permet de marcher avec cohérence. La gravité, ma vitesse, mon contexte, il analyse tout en un clin d’œil et me permet de garder l’équilibre.
Pourtant, il suffit d’un petit conflit interne et voilà que mes sensations sensorielles sont brouillées.
J’ai une sensation de vertige quand je bouge la tête. Je me sens totalement déstabilisé·e dans mes émotions comme dans ma posture.
Si j’ai le vertige, le mal-être s’exprime de l’intérieur comme de l’extérieur. Je ne sais plus prendre la main sur mon environnement. Peut-être y a-t-il également un lien avec ce que je ressens inconsciemment ?

Lien avec ma perception du mouvement et mon système visuel.

Des micros informations s’échangent et s’adaptent à chaque seconde. Elles me permettent de donner plus de sens au monde qui m’entoure. Peut-être ai-je néanmoins tendance à utiliser le mot vertige trop vite ? S’agit-il d’un grand vertige très bref dès que je bouge la tête ? D’une crise de vertiges de plusieurs minutes avec des maux de têtes ? Ou d’une sensation de flou, de vertige flottant pendant plusieurs jours ?
Réussir à mettre des mots exacts sur ce que je ressens est une première étape de mon analyse.
Des mots sur mes maux. Dire qu’il ne s’agit pas uniquement de stress ni d’une peur du vide.
Il s’agit d’un vertige. Une sensation physique réelle et bien définie.

Mon vertige n’est pas une maladie.

Pourtant il est bien là et symbolise mon rapport à l’objet. Cette sensation de ne pas pouvoir en définir les contours, entre la fusion et le lâcher-prise.
Il y a une signification émotionnelle, dans une angoisse, une anxiété qui me fait inévitablement chuter dans le vide ? Une impression de ne pas pouvoir discerner les limites des choses par rapport à mon corps ?
Mon vertige a des interprétations multiples…
Il pourrait aussi être ma façon de montrer mon insatisfaction.
La vie telle qu’elle est ne me va pas. Je la refuse. Qu’il s’agisse des ordres d’un·e autre ou de mes propres ordres. Ma petite voix qui me souffle des choses dans l’oreille. Si je ne veux pas accepter ma réalité, je la déforme. Je la rend floue, je la fais tanguer. Je ne veux pas obéir à ces changements.

Un vertige serait-il une façon d’exprimer finalement ma peur ? L’angoisse, l’appréhension, la peur de ne pas réussir. Il y a dans la symbolique de ce phénomène une certaine idée de hauteur à atteindre. Ou à ne pas atteindre. C’est peut-être le moment où tout mon corps me hurle “Stop. Ça va trop vite. Je ne peux pas suivre. Ralentis.”

Est-ce un symbole pour me dire d’arrêter ?

De prendre le temps de me reposer ? Que se passerait-il si je me dégageais de cette situation ? Si je m’enlevais tout ce poids de responsabilité ?
Il peut aussi s’agir d’une fragilité interne, une notion de fatigue et de manque de confiance.
Une sensation incontrôlable d’avoir l’impression de perdre l’équilibre. De perdre, en quelque sorte, le contrôle.
Et c’est bien parce qu’une crise de vertige est complètement imprévisible qu’elle bouleverse autant l’ordre établi.
Il n’y a rien à faire. Il n’y a rien à dire.
Quand le vertige s’empare de moi, je suis impuissant·e. Comme s’il n’y avait pas d’autres solutions que de s’arrêter un instant et laisser les choses se faire.
Sans moi.

Je me réfugie à l’intérieur de moi pendant que le monde extérieur tourne.

Dans la symbolique du vertige, il est souvent question de peur du vide.
J’ai peur du vide. Du vide en moi.
J’ai peur de n’être plus rien, si je n’ai plus rien à faire, plus rien à penser.
Je peux faire de l’ordre dans mon ressenti et dans mes perceptions. Ce vertige m’oblige à rester calme. Je suis vulnérable. Mais c’est une vulnérabilité que je me dois d’accepter. Une vulnérabilité qui me permet de grandir et de me recentrer.
Je n’ai pas prise sur les décisions à prendre. Je ne peux pas choisir quand le vertige commence, ni quand il s’arrête.

Mon vertige m’entraine à travailler sur mon lâcher prise.
Je peux alors me souvenir que rien n’a d’importance sinon l’instant présent. Que les pressions que je porte font de ma vie une cocotte-minute en surchauffe.
Je peux fermer les yeux et m’asseoir un instant. Et attendre. Prendre le temps d’attendre.

J’ai le vertige dans mes rêves

J’ai la tête qui tourne. J’ai le tournis. Je sens le sol qui se dérobe sous mes pieds.
Pourtant je suis couché·e dans mon lit.
Même lorsque je dors, je rêve que j’ai des vertiges.

Rêver de vertige a une signification.
Mon vertige exprime mon manque de lâcher prise. Il symbolise mon besoin de contrôler ce qui m’entoure. Ce rêve traduit sûrement mon envie de contrôle dans une situation au travail. Ou dans un projet personnel qui me tient à cœur.

Les vertiges dans mes rêves sont peut-être le signe que je ne me sens pas à l’aise quelque part. J’ai l’impression de ne rien pouvoir maîtriser, et cela m’angoisse.

Enfin, rêver de vertige est peut-être le symbole que je fuis quelque chose. Mon passé, quelqu’un·e, une situation.

Je dois faire le tri dans mes pensées.
Accepter ce qui est sous mon contrôle. Laisser aller ce qui ne l’est pas.