Quand faire un soin Rebozo ? Les moments clés

Approuvé par un·e ostéopathe DO

Le soin Rebozo est une pratique ancestrale mexicaine qui associe enveloppement du corps, bercements et resserrage à l’aide d’un châle.
Il est reconnu pour ses bienfaits sur la détente, le recentrage et l’accompagnement des grandes étapes de la vie. Mais quand est-il recommandé et pour qui est-il bénéfique ?
RDV ici pour un soin Rebozo à Toulouse.

Le soin Rebozo est une invitation à la reconnexion avec son corps. Il peut être reçu à différents moments de la vie, notamment pendant la grossesse, après l’accouchement ou même en période de transition émotionnelle.
Antoinette GueritaineOstéopathe et praticienne Rebozo à Toulouse

Quand faire un soin Rebozo ?

Vous pouvez recevoir un soin Rebozo à plusieurs moments clés de la vie, en fonction des besoins de chaque personne.

1. Pendant la grossesse : un moment de préparation et de relâchement

Le soin Rebozo pendant la grossesse permet :

D’accompagner les transformations du corps, en soulageant les tensions du bassin et du dos.
D’offrir un moment de bien-être profond, en aidant la future maman à se recentrer.

Le soin Rebozo peut être reçu dès le début de la grossesse, il n’y a pas de contre-indication particulière. Dès le 2ème trimestre de grossesse, il contribue à soulager les tensions.
Antoinette GueritaineOstéopathe et praticienne Rebozo à Toulouse

2. Après l’accouchement : un soutien pour le corps et l’esprit

Durant le post-partum, le soin Rebozo est fortement apprécié pour :

Aider à la récupération physique, notamment après un accouchement éprouvant, s’il a été long ou qu’il y a eu des instruments
Apaiser les émotions post-partum, en offrant un moment de recentrage et de réconfort, notamment lorsque la chute hormonale est mal vécue
Resserrer le bassin, favorisant une meilleure posture et soulageant les douleurs lombaires.

Quand peut-on faire un soin Rebozo après l’accouchement ?
Dès les premiers jours post-partum ou après quelques semaines selon les ressentis. En cas de césarienne, il est préférable d’attendre 4 à 6 semaines et d’adapter le soin.

Après une naissance, le soin Rebozo permet d’intégrer cette nouvelle étape en douceur, en offrant un espace de détente et de reconnexion avec son corps.
Antoinette GueritaineOstéopathe et praticienne Rebozo à Toulouse

3. En cas de césarienne : un accompagnement spécifique

Vous pouvez recevoir un soin Rebozo après une césarienne, mais il est important de :

Attendre la cicatrisation complète (4 à 6 semaines environ), ou demandez l’accord à votre sage-femme ou gynécologue.
Consulter un·e professionnel·le qui va adapter les techniques, en évitant toute pression sur la cicatrice.

4. Après une fausse couche ou une interruption de grossesse

Recevoir un soin Rebozo apporte un soutien précieux après une fausse couche ou une interruption de grossesse, en aidant à :

Libérer les tensions physiques, douleurs abdominales, lombaires ou pelviennes
Retrouver un calme émotionnel.
Apporter un moment de douceur et de recentrage.
Accompagner le retour à soi après un événement parfois vécu de manière traumatique.

Quand envisager un soin Rebozo après une fausse couche ?
Dès que vous en ressentez le besoin, en écoutant votre rythme personnel.

Souvent les mamans me décrivent une sensation d'instabilité sur le bassin, l’impression qu’elles ne marchent plus comme avant, que le bassin est disloqué ou qu’elles n’ont plus la même force qu’avant ou pendant la grossesse. Elles peuvent avoir l’impression que le bassin ne “tiendra pas” quand elles marchent. Le fait d'être contenues par le rebozo leur permet de retrouver cette stabilité sur le bassin. Le resserrage du bassin est avant tout un soin de confort. Il permet aux mamans de se sentir mieux dans leur corps après l’accouchement et d’avoir un moment de détente et de recentrage.
Antoinette GueritaineOstéopathe et praticienne Rebozo à Toulouse

5. Ménopause, règles douloureuses, fertilité

Le soin Rebozo peut aussi être un allié dans d’autres phases de la vie :
Pendant la ménopause, pour favoriser un équilibre hormonal et une détente musculaire. La ménopause est une période de profonds changements physiologiques et émotionnels. Les douleurs articulaires sont très fréquentes lors de la ménopause mais ne lui sont souvent pas attribuées. Libérer les tensions du bassin et des hanches permet de réduire ces douleurs. Le soin Rebozo peut aider à relâcher les tensions musculaires, favoriser un moment de recentrage, apportant ainsi une sensation de sérénité et de mieux-être.
En cas de règles douloureuses, en aidant à relâcher les tensions abdominales. Certaines personnes souffrent de douleurs menstruelles intenses dues à des contractions utérines ou à un déséquilibre hormonal. Les contractions utérines viennent créer des tensions directement sur le bassin, contraignant la mobilité des articulations pelviennes et lombaires. Le Rebozo, grâce à ses bercements et son enveloppement, peut aider à soulager ces tensions, procurant ainsi un apaisement physique mais aussi une détente mentale.
En accompagnement d’un parcours de fertilité, pour apaiser le stress et favoriser la détente du bassin. Que ce soit lors d’une stimulation ovarienne, d’une ponction ou avant un transfert d’embryon. Les parcours de fertilité peuvent être éprouvants émotionnellement et physiquement. Le soin Rebozo peut être utilisé comme un soutien complémentaire pour aider à lâcher prise, favoriser une connexion avec son corps et diminuer les tensions liées au stress et à l’anxiété. Il contribue ainsi à créer un environnement plus propice à la conception.

Pendant la grossesse, le diaphragme est repoussé vers le haut tandis que le périnée est éprouvé et se relâche. Le soin rebozo et ostéopathique permet de libérer le bassin, permettant un relâchement des tensions sur le périnée. Le périnée et le diaphragme fonctionnent comme un couple musculaire refermant l’abdomen par le haut et le bas. Si l’un dysfonctionne, l’autre aussi. Un bassin stable permet une meilleure mobilité du périnée, une rééducation efficace et une meilleure récupération sur le diaphragme.
Antoinette GueritaineOstéopathe et praticienne Rebozo à Toulouse

Soin Rebozo et ostéopathie : un soin pour vous recentrer

Peu importe le moment, votre corps mérite un vrai temps de soutien.
Antoinette Gueritaine, ostéopathe formée au soin Rebozo à Toulouse, vous propose un accompagnement tout en douceur, au Cabinet B ou à domicile.

📍 Où ?
→ Cabinet B – Jean Jaurès à Toulouse
→ Ou à domicile, sur demande au 0658011120

💳 Tarif
→ 60 € en cabinet
→ Déplacement : à partir de 20 €
→ Remboursé par certaines mutuelles

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